Jour 1 Introduction (durée approximative : 30min)
- Présentation de la formation
- Présentation des participants (tour de table)
Étape 2 : Les types de fatigues associés au cancer : (durée approximative : 1h30)
- La « fatigue annonciatrice » du cancer
- La fatigue engendrée par l’annonce du diagnostic qui est accompagnée de stress et d'anxiété
- La fatigue liée aux traitements et à leur lourdeur chez 30 à 60 % des patients
- La fatigue persistante et à distance des traitements souvent handicapante et inquiétante car pouvant être considérée comme une preuve d'une rechute
Étape 3 : Les différents dimension de la fatigue (durée approximative : 1h30)
- La dimension physique
- La dimension émotionnelle
- La dimension cognitive
Étape 4 : Les causes multiples et plus connues de la fatigue (durée approximative : 1h30)
- L'anémie par déperdition ou dysmétabolisme du fer
- Les traitements : chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie
- La douleur
- La dépression ou l'état émotionnel du moment
- Les troubles du sommeil
- La malnutrition
- L'existence d'un syndrome inflammatoire chronique
- Une insuffisance des fonctions essentielles organiques : insuffisance cardiaque, respiratoire, rénale, hépatique, ...
- Les causes endocriniennes : diabète, insuffisance thyroïdienne, insuffisance surrénalienne, ...
Étape 5 : Critères en faveur d'une fatigue liée au cancer (présence d’au moins 5 symptômes) (durée approximative : 1h30)
- Plainte de faiblesse généralisée ou de lourdeur des jambes
- Diminution de la concentration ou de l’attention
- Diminution de la motivation ou de l’intérêt pour les activités habituelles
- Insomnie ou besoin excessif de sommeil
- Sommeil ressenti comme ni revigorant ni réparateur
- Sensation qu’il faut faire un gros effort pour surmonter l’inactivité
- Réaction émotionnelle inhabituelle à la sensation de fatigue ; fatigue empêchant de remplir les tâches quotidiennes
- Problème de mémoire à court terme
- Fatigue ressentie après un effort dure au moins deux heures
Jour 2 Étape 6 : La fatigue associée aux traitements (durée approximative : 2h30)
- La chirurgie
- La radiothérapie externe
- Les traitements systémiques
- La chimiothérapie, la fatigue évolue en plusieurs phases
- L'hormonothérapie
- Quelques mesures simples de la vie quotidienne.
Étape 7 : L’alimentation équilibrée pour accélérer la guérison (durée approximative : 2h30)
- Au niveau du patient
- Consommation des aliments riches en protéines
- S’alimenter avec des petits repas espacés pour augmenter la consommation de calories
- Maintien de la consommation de liquides tout en prenant soin de ne pas compenser la prise d'aliments plus nutritifs au profit des liquides
- Interroger l'équipe médicale sur l'intérêt de la prise de compléments alimentaires
Étape 8 : Suivi et amélioration des pratiques (durée approximative : 2h)
- Temps de réflexion ciblé (individuel et en groupe) pour chaque participant permettant d’identifier ses propres actions d’amélioration au sein de ses pratiques professionnelles.
- Conclusion de la formation