En raison de longues plages horaires et d’horaires variables, les soignants sont nombreux à souffrir de fatigue et de manque de sommeil. Le point sur le fonctionnement du sommeil, les risques liés à la fatigue et les solutions pour gérer au mieux son sommeil et ses phases de repos, en travail de nuit ou de […]

Les IDE qui travaillent de nuit perçoivent une indemnité de 1,07 € l’heure à l’hôpital public (et d’un montant variable dans le secteur privé). Une « prime » jugée bien trop faible par les intéressés et les syndicats qui demandent sa revalorisation. Est-ce parce qu’elle est littéralement insignifiante que la « prime de nuit » des infirmiers fait si […]

De 20h à 2h, 4h voire 6h du matin, lorsque la majorité des gens dorment à poings fermés, des infirmiers libéraux ont fait le choix de sillonner les routes de leur territoire pour dispenser des soins. Qu’est-ce que cela implique d’un point de vue organisationnel ? Trois infirmiers libéraux témoignent. C’est dans les rues de Paris, Boulogne-Billancourt […]

Se lever à l’heure du goûter, prendre sa pause déjeuner à minuit, croiser les joggeurs matinaux en rentrant se coucher… Pendant deux ans, Maud a « vécu à l’envers ». Infirmière, elle a choisi la nuit pour gagner en expérience. Ses gardes l’ont privée des fêtes du samedi soir et des brunch du dimanche. Pourtant, si c’était […]

Le sucre et le gras endorment. Quels conseils ? Il y a un risque cardiovasculaire plus élevé du fait d’une « désynchronisation des rythmes biologiques (…) Il y a des hormones qui d’adaptent et d’autres pas du tout ; c’est le cas du cortisol, de l’insuline et de la mélatonine », explique le Dr Laurence Plumey, médecin […]

L’hospitalisation précipitée de résidents au décours d’évènements nocturnes est un risque de rupture majeur dans leur parcours de vie. L’astreinte infirmière mutualisée de nuit pourrait répondre à l’enjeu sanitaire et économique. « La nouvelle convention passée avec l’ARS et le conseil général a supprimé le financement des postes d’infirmières de nuit de nos 4 EHPAD en 2012 […]

Il y a encore quelques années, travailler de nuit était un choix à part entière. Depuis, les rotations se font de plus en plus fréquentes et l’alternance jour/nuit est devenue courante. Conséquences et petits moyens pour limiter les dégâts. « On alterne deux mois de jour, deux mois de nuit. Au début de la période de […]