En raison de longues plages horaires et d’horaires variables, les soignants sont nombreux à souffrir de fatigue et de manque de sommeil. Le point sur le fonctionnement du sommeil, les risques liés à la fatigue et les solutions pour gérer au mieux son sommeil et ses phases de repos, en travail de nuit ou de […]

Les soignants ont des troubles du sommeil aussi fréquents que la population générale, mais ont un temps de sommeil plus réduit et plus souvent soumis à un travail posté, révèle une étude lancée par le réseau Morphée*. Autre Constat important : près de la moitié des soignants ressentent une privation de sommeil liée à leur […]