Prenez-vous suffisamment en compte votre fatigue ?
12/12/2022
En raison de longues plages horaires et d’horaires variables, les soignants sont nombreux à souffrir de fatigue et de manque de sommeil. Le point sur le fonctionnement du sommeil, les risques liés à la fatigue et les solutions pour gérer au mieux son sommeil et ses phases de repos, en travail de nuit ou de jour.
