Initiation à la méditation de pleine conscience au service du soin

Les présentations théoriques seront ponctuées de retours sur les expériences afin de favoriser les liens entre les concepts théoriques enseignés et les expériences des professionnels.

L’accent sera mis sur :

• l’intégration des acquis expérientiels et théoriques dans le processus de l’accompagnement thérapeutique.
• Les règles éthiques, déontologiques, cliniques et thérapeutiques de la pratique de la pleine conscience.

Lors de la formation initiation de la méditation de pleine conscience :

• Compréhension,
• Connaissance des différentes techniques,
• Initiation à la pratique,
• Apprendre à faire attention à tout moment et sans jugement,
• Savoir identifier les pensées négatives et savoir refocaliser l’attention sur le moment présent,
• Savoir définir ce qu’est une émotion et connaître les fonctions des émotions,
• Observer les émotions en relation avec les sensations corporelles.