Formations infirmières

Détail de la formation

Praticien en Techniques de Relaxation

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Le Relaxologue ou le Praticien en Techniques de maitrise différentes méthodes de relaxation afin d'accompagner ses clients, en séance individualisée ou en animation de groupe, dans le cadre de la gestion de situations spécifiques liées au stress.

Les techniques de relaxation et/ou utilisées (training de Schultz, relaxation de Jacobson, relaxation éducative, sophrologie, sophrologie ludique..) seront adaptées aux besoins précis du client, ce sont des méthodes psychocorporelles associant relaxation, sophrologie, respiration, suggestion, visualisation et décontraction neuro-musculaire. Cependant, d'autres méthodes à visée rééducative et prophylactique pourront venir enrichir la pratique professionnelle du relaxologue selon sa initiale et son cadre de travail en exercice.

Ce praticien maîtrise au-delà d'un savoir-faire technique, un fort savoir-faire relationnel qui vont lui permettre d'apporter une dimension éducative d'accompagnement à sa pratique professionnelle. Le relaxologue va permettre à ses clients, à partir de leurs ressentis, de favoriser une réappropriation sensorielle de leur schéma corporel et d'affiner leurs prises de consciences des vécus de leurs corps, de leurs ressources et de leurs capacités sensorielles.

Les techniques de relaxation sont en effet des médiateurs utiles en cas de troubles du sommeil, pour la gestion de l'anxiété et des émotions, pour libérer les tensions musculaires, pour la prévention des risques psychosociaux, ou dans un cadre éducatif et de bien-être, pour la restauration de la santé mentale positive non médicale.


Objectifs de la formation

  • Créer des conditions d'accueil optimales : matériel, durée et cadre de la séance.
  • Accueillir et prendre en charge le client ou le groupe : recueillir les informations nécessaires pour clarifier les objectifs, le cadre et les limites d'intervention.
  • Structurer et organiser la séance : définir l'objectif, élaborer une conduite de pratiques.
  • Argumenter les méthodes utilisées au client et conseiller celle appropriée à l'objectif donné.
  • Réaliser la pratique : conduire la séance, adapter les techniques à la demande et au besoin du client.
  • Valoriser les ressources et les potentiels du client en accord avec ses motivations.
  • Placer la personne au centre du travail, respecter sa personnalité, son rythme, ses désirs.

La diversité, la complémentarité et la richesse des outils professionnels acquis au cours de sa formation lui donneront l’opportunité d’exercer ses fonctions dans de nombreux contextes(cabinet indépendant, centre de remise en forme, spas, centres de thalassothérapie ou de cure thermales, instituts de beauté, complexes hôteliers et touristiques, associations, institutions,...).


Publics concernés par la formation

• Professionnels du secteur médical, para-médical, sanitaire et de la rééducation.
• Professionnels des établissements des secteurs socio-éducatifs et socio-culturels.
• Professionnels du sport, de la remise en forme, de l'esthétique et du bien-être.
• Public en reconversion dans les métiers de la relation d’aide, du bien-être, de la remise en forme et des techniques éducatives corporelles.


Programme de la formation

Pour les professionnels de l'accompagnement

Pour les professionnels des secteurs socio-éducatifs (éducateurs spécialisés, travailleurs sociaux et animateurs en gérontologie..) des secteurs de la rééducation (kinésithérapeutes, psychomotriciens, ostéopathes, ergothérapeutes…) des secteurs para-médicaux (infirmier(e)s et aide-soignant(e)s, sages-femmes et puéricultrices…) et des secteurs de la psychologie et de la relation d'aide(personnels psychiatriques, psychanalystes, analystes, psychothérapeutes, psychologues…)

6 À 8 MODULES DE FORMATION DE 5 JOURS CHACUN  + 1 MODULE DE SUPERVISION DE 3 JOURS

(soit 230 à 300 heures de formation + travail personnel de rédaction d'un rapport + stages pratiques en établissement)

Les fondamentaux

Les bases de la relaxation (module 1)
Les méthodes fondamentales de la relaxation (module 2)
Animer des séances de relaxation (module 3)

Les spécialisations au choix

Méthodes éducatives de la sophrologie
Sophrologie ludique
Sophrologie de régulation (module 1)
Sophrologie d'accompagnement (module 2)

Méthode analytique
Relaxation psychanalytique et psychopathologie

Supervision des pratiques professionnelles

Et aussi les modules complémentaires de formation en : 

Prévention du stress et des risques psycho-sociaux
Les fondamentaux de la psychopathologie
Toucher juste dans l'accompagnement
Le Groupe : Savoir gérer et contenir

Pour les personnes en reconversion professionnelle

6 À 8 MODULES DE FORMATION DE 5 JOURS CHACUN + 1 MODULE DE SUPERVISION DE 3 JOURS

(soit 230 à 300 heures de formation + travail personnel de rédaction d'un rapport + stages pratiques en établissement)

LES BASES DU METIER 

LA MÉTHODE EN RELATION D'AIDE - 3 MODULES

LA TECHNIQUE DU METIER - 5 MODULES

Les fondamentaux

Les bases de la relaxation (module 1)
Les méthodes fondamentales de la relaxation (module 2)
Animer des séances de relaxations (module 3)

Les spécialisations : Méthodes éducatives de la sophrologie 

Sophrologie ludique
Sophrologie de régulation (module 1)

Supervision des pratiques professionnelles

Et aussi les modules complémentaires de formation en :

Le groupe : savoir gérer, contenir et animer
Prévention du stress et des risques psycho-sociaux
Le Toucher juste dans l'accompagnement
Auto-massage
Relaxation coréenne
Méthode Feldenkraïs


Contacts

Artec formation
71 bd de Brandebourg - 94200 Ivry-sur-Seine
Tél. : 01 42 110 222
contact@artec-formation.fr
www.artec-formation.fr

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organisme référencé datadockODPC Artec formation organisme de formation habilité à dispenser des programmes de DPC

Formation continue DPC complémentaire

Etablissement formateur : ARTEC formation

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