Formation Rôle de la chrononutrition dans l’optimisation des neurotransmetteurs

Objectifs de la formation Rôle de la chrononutrition dans l’optimisation des neurotransmetteurs

• Décrire et expliquer la physiologie et la fonction biologique des neurotransmetteurs
• Identifier des déséquilibres micronutritionnels
• Lister les sources d’aliments riches en co-facteurs
• Proposer des solutions en chrono nutrition et micronutrition

Programme de la formation Rôle de la chrononutrition dans l’optimisation des neurotransmetteurs

LES CATECHOLAMINES (1h) :

• Biosynthèse des catécholamines et rôle des cofacteurs
• Fonctions biologiques des catécholamines
• Pathologie de la dopamine : TDAH, Dépression et Alzheimer
• Rôle des micronutriments dans la métabolisation de la dopamine

LES INDOLAMINES (1h) :

• Biosynthèse des indolamines et rôle des cofacteurs
• Fonction biologique des indolamines
• Pathologie de la sérotonine : des troubles du sommeil à la dépression

LE SYSTEME GABA-GLUTAMATE et la perméabilité intestinale (45 min)

• Biosynthèse
• Fonctions biologiques du système GABA-glutamate
• Les 3 types de dépression
• La perméabilité intestinale

L’ACETYLCHOLINE (30 min)

• Biosynthèse
• Fonctions biologiques de l’acétylcholine

SYNTHESE du système excitateur-inhibiteur, CHRONONUTRITION et outil de gestion du stress (30 min)

CAS CLINIQUE et corrigé, Prise en charge micronutritionnelle et phytothérapeutique (15 min)