Formations infirmières

Détail de la formation

Burn-out : Gestion du stress et communication

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Objectifs de la

  • Comprendre le phénomène du et savoir canaliser son propre
  • Savoir s’écouter corporellement et apprendre à se calmer rapidement
  • Connaître les bases d’une communication constructive • Faire face aux situations relationnelles difficiles

Personnes concernées par la formation

Tout public


Contenu de la formation

Module 1 : les équilibres corporels et psychologiques

  • Connaître les mécanismes du Burn-Out et du stress
  • Identifier les causes et les conséquences du Burn-Out
  • Gérer ses émotions par la pratique de la cohérence cardiaque
  • Cas pratique : gérer une surcharge de travail
  • Connaître les concepts fondamentaux de la science du

Module 2 : équilibres relationnels

  • Savoir écouter au-delà des mots pour une plus juste compréhension des situations
  • Apprendre à conjuguer habilement écoute d’autrui et affirmation de soi
  • Gérer des situations difficiles et conflictuelles avec calme et savoir, utiliser ses expériences dans une optique de coopération
  • Définition et importance de l’intelligence émotionnelle
  • Intérêt de la cohérence cardiaque dans le développement de l’I.E.
  • Cas pratique : Définir et gérer des priorités

Durée de la formation

2 jours


Coût de la formation

Programme détaillé et proposition commerciale sur demande

Contacts

Renseignements et inscriptions

Sauve Performance
Centre des Frères Lumière
1 rue des Frères Lumière - 86180 Buxerolles
Tél. 06 22 51 47 64 ou 05 49 11 59 85
contact@sauveperformance.fr
www.sauveperformance.fr
ODPC n°2592
 
 

Formation continue DPC complémentaire

Sauve performance formation continue DPC en santé

Etablissement formateur : Sauve Performance

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